CROSS DE BAGNOLS

CROSS de Bagnols

Parc RIMBAUD-Route d’ALES

Dimanche 6 Décembre 2015

3° étape du challenge Raphaël PUJAZON

inscription avant le vendredi 04 décembre

auprès de vos entraineurs ou dirigeants

ou par mail athlenimes30@yahoo.fr

ou par tel 06 80 84 90 77

pas d'inscription sur place

LES CONSIGNES DE BASE A SUIVRE :

- SE RENDRE DIRECTEMENT SUR PLACE ET ARRIVER 1 H AVANT SA COURSE

POUR REPERER LE PARCOURS ET POUR S'ECHAUFFER

- PORTER LE MAILLOT DU CLUB

- PREVOIR 4 EPINGLES NOURRICE POUR ATTACHER LE DOSSARD

CROSS de Bagnols

Parc RIMBAUD-Route d’ALES

Dimanche 6 Décembre 2015

3° étape du challenge Raphaël PUJAZON

10h 00 Benjamines 1900 m (2003-2004)

10h 15 Benjamins 2250 m (2003-2004)

10h 30 Minimes F 2250 m (2001-2002)

10h 30 Eveils F 1 M (2007-2008-2009)

CIRCUIT KID’CROSS PAR EQUIPE

10h 50 Minimes M 2600 m (2000-2001)

+ Cadettes F 2600 m (1999-2000)

11h 10 Cadets M 3300 m (1999-2000)

+ Juniors F 3300 m (1997-1998)

11h30 3600 m Course populaire (non licenciés)

& sport adapté –certificat médical exigé

12h 05 Poussines 1200 m (2005-2006)

12h 25 Poussins 1200 m (2005-2006)

13h 00 Juniors M 4500 m (1997-1998)

+ EsF-SeF-VeF 4500 m (1996 et avant)

13h 45 EsM-SeM-VeM 8800 m (1996 et avant)

PODIUMS au fil des courses