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  • : ATHLE NIMES 30
  • ATHLE NIMES 30
  • : ATHLENIMES 30 un club d'athlétisme à dimension sportive et humaine -BABYATHLE - Section DECOUVERTE - Section COMPETITION - Section SPORT ADAPTE -Section HANDISPORT - Section LOISIRS Santé/Running -Section MARCHE NORDIQUE - Section HORS STADE
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25 septembre 2016 7 25 /09 /septembre /2016 09:11

Le groupe du Samedi prend du volume !!!

MARCHE NORDIQUE
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20 septembre 2016 2 20 /09 /septembre /2016 22:33
JOURNEE NATIONALE MARCHE NORDIQUE

Samedi 01 octobre journée nationale de marche nordique.

A l'occasion de la journée nationale de la marche nordique, ATHLE NIMES 30 organise une matinée portes ouvertes pour venir essayer la marche nordique.

Horaire : de 9h30 à 12h

Venez nous rencontrer au stade de la Bastide

Complexe Sportif de La BASTIDE (René ASTIER).

430 Chemin des Minimes 30900 Nîmes

POUR 1 SEANCE D'INITIATION

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20 septembre 2016 2 20 /09 /septembre /2016 08:38
Clément

Clément

TRAIL CEVENOL à Anduze

Dimanche 19 Septembre 2016

 

Classement course sport adapté : 8° Clément Amar, Athlé Nîmes 30.

Classement 19 Km : 4°  Sébastien PARRA  1H 36' 24

Classement 32 Km : 22 °  Franck Philibert 2H 59' 45 (6°M1H)  et 26° Fernando Valente  3H 04' 58 (8° M1H)

Sébastien

Sébastien

Franck et Fernando
Franck et Fernando

Franck et Fernando

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19 septembre 2016 1 19 /09 /septembre /2016 08:08

1 - REPRISE DES ENTRAINEMENTS ET SEANCES D'ESSAI au stade Marcel ROUVIERE à partir de 18 h : pour le Running avec Sébastien et pour l'athlétisme sur piste (à partir de Cadets) avec Hélène et Céline

2 - MARCHE NORDIQUEET SEANCES D'ESSAI avec Alain au bois des Espeisses chemin du paratonnerre (en arrivant par l'ancienne route d'Alès)  à partir de 18 h 15.

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18 septembre 2016 7 18 /09 /septembre /2016 17:43
COURSE DE CAISSARGUES
COURSE DE CAISSARGUES

Kévin LAPEYRE, encore en catégorie Espoir, a participé ce Dimanche 18 sept. aux 11 Km de Caissargues: il termine 14° au scratch sur 261 mais 1° Espoir.en 43'55" (15 km/h)avec des virages, des montées, des descentes et des cailloux

1° Espoir M

1° Espoir M

A noter AUSSI  :

- Laurent FEUILLAS 65° et 26° V1M (12,6 km/h)

 

- (de retour au club ?) Edwin BOULAMAIL 54° au scratch et 1° Junior M (12,9 km/h)   

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17 septembre 2016 6 17 /09 /septembre /2016 16:55

NOUVEAU !!!   GROUPE DU JEUDI

CREATION DU GROUPE DU jEUDI

CREATION DU GROUPE DU jEUDI

GROUPE DU SAMEDI

LA REPRISE DU SAMEDI
LA REPRISE DU SAMEDI

LA REPRISE DU SAMEDI

LE POT DE DEBUT DE SAISON

REPRISE MARCHE NORDIQUE
REPRISE MARCHE NORDIQUE
REPRISE MARCHE NORDIQUE
REPRISE MARCHE NORDIQUE
REPRISE MARCHE NORDIQUE
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16 septembre 2016 5 16 /09 /septembre /2016 22:05

INSCRIPTION POSSIBLE TOUTE L'ANNEE :

 

06 80 84 90 77

 

SE PRESENTER POUR 1 SEANCE D'ESSAI GRATUITE

MARCHE NORDIQUE A NIMES

MARCHE NORDIQUE À ATHLÉ NÎMES 30

EN TOUTE SAISON

de 9 à 99 ans (et + si affinités !)

DE JOUR COMME DE NUIT

ATHLE NIMES 30 a créé sa section marche nordique en 2011

en accord avec les recommandations

de la Fédération Française d'Athlètisme

Cette Activité de Plein Air se pratique TOUTE L'ANNEE

Toutes et tous à vos bâtons

BÂTONS PRÉTÉS PAR LE CLUB

 

OÚ ET QUAND ?

- TOUS LES LUNDI à partir de 18 h Section Sportive

avec le coach Diplômé FFA Alain BRICHET

AU BOIS DES ESPEISSES JUSQU'EN FIN OCTOBRE ET AU PRINTEMPS (au Changement d'heure)

départ au niveau du chemin du paratonnerre

Ancienne Route d'Alès

AU STADE MARCEL ROUVIERE DE NOVEMBRE A MI MARS

 

- TOUS LES JEUDI à partir de 18 h Section Sportive   NOUVEAU !!!!

avec le coach FFA Alain MONTAGUT

AU BOIS DES ESPEISSES JUSQU'EN FIN OCTOBRE ET AU PRINTEMPS (au Changement d'heure)

départ au niveau du chemin du paratonnerre

Ancienne Route d'Alès

AU STADE MARCEL ROUVIERE DE NOVEMBRE A MI MARS

 

- TOUS LES SAMEDI à partir de 10 h Section débutants et SPORT SANTE

AU STADE DE LA BASTIDE Chemin des minimes en Direction de Générac

avec le coach Diplômé FFA Philipp MONTAGUT

 

POSSIBILITÉ DE RANDONNEES COLLECTIVES

sur proposition des coachs ou des marcheurs

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14 septembre 2016 3 14 /09 /septembre /2016 08:24
 
L'athlétisme est un sport de plein air !

Pour BabyATHLE & EVEIL ATHLETIQUE : pas d'entrainement en cas de pluie soutenue

A partir de Poussins et sauf avis contraire ou alerte orange (ou rouge) les entrainements seront maintenus par temps pluvieux avec un accueil sportif (entraineurs) et administratif (dirigeants).

 

Tel portable du club :06 80 84 90 77

courir-sous-la-pluie.jpg

POUR LES GRANDS : Vous êtes mouillé, et alors ?

Le plus dur lorsque l’on décide de courir sous la pluie reste de se mouiller ! Une fois que vêtements et pieds sont trempés, le geste sportif devient aussi naturel par temps humide que sec.

Il faut apprendre à surmonter le désagrément passager des premieres minutes ! La pluie, lorsqu’elle est faible à modérée, ne doit pas dissuader de courir ou s'entrainer.

Probable même que vous vous surpreniez rapidement à prendre un vrai plaisir à courir ainsi entre les gouttes lorsque tant d’autres, autour de vous, cherchent à se mettre à l’abri.

N’oubliez pas que vous ne pourrez pas choisir les conditions météo de votre prochaine course ou compétition. Que ferez-vous s’il pleut ? Autant donc vous habituer à courir sous la pluie et même oser gambader allègrement dans les flaques. Ça mouille ? Et alors…

 

S’il pleut de manière continue, veillez à :

  • Porter une casquette afin de ne pas être aveuglé par les gouttes qui ruisselleraient de votre front.

  • Vous équiper d’un coupe-vent imperméable mais respirant.

  • Protéger les zones de frottements de manière plus méticuleuse qu’à l’ordinaire. L’eau alourdit les vêtements et ceux-ci deviennent en conséquence source d’irritations.

  • Emporter le minimum d’objets. Bannissez le lecteur mp3 et vérifiez avant de partir que votre argent, carte de crédit et tout autre effet personnel sont correctement protégés à l’intérieur d’une poche étanche.

 

BON ENTRAINEMENT !!!

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10 septembre 2016 6 10 /09 /septembre /2016 08:22
COLLOQUE DE RENTREE

Notre entraineur Théo N'KANZA (entraineur qualifié -de 12 ans et - de 16 ans) a participé au colloque de rentrée le Dimanche 11 septembre 2016

sur le thème:  Préparation à la capacité à une jeune de bondir et rebondir "

par Daniel Laigre

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6 septembre 2016 2 06 /09 /septembre /2016 20:23
C'EST LA REPRISE
accueil administratif en septembre
tous les lundi-mercredi-vendredi de 18 à 20 h
au Stade Marcel ROUVIERE à Nimes
 
Fiche d'inscription et demande de renseignements à faire par mail : athlenimes30@yahoo.fr Tel : 06.80.84.90.

Tous les Mercredi de Septembre

REPRISE A PARTIR DE 17 H POUR LA BABY ATHLE (2011-2012)

 

ACCUEIL DES AUTRES CATEGORIES DÈS 17 H 30

& REPRISE A 18 H

 

1 séance d'essai est proposée avant d'adhérer au club

Prévoir une tenue de sport (short-chaussures) et une bouteille d'eau

SAISON 2016 2017
:
 
MARCHE NORDIQUE
Lundi et Jeudi de 18 à 20 h : Marche Rapide & Samedi de 10 à 12 h: Marche Santé
au Stade Marcel ROUVIERE ou au bois des Espeisses (chemin du paratonnerre) ou au stade de la Bastide à Nimes : selon les saisons
 
ENTRAINEMENTS DECOUVERTE Mercredi
17h à 18h Baby Athlé 2010-2011-2012
18h à 19h30 Eveil Athlétique 2008-2009
au Stade Marcel ROUVIERE à Nimes :
 
ENTRAINEMENTS DECOUVERTE Mercredi & Vendredi
18h à 19h30 Poussins 2006-2007
 
au Stade Marcel ROUVIERE à Nimes :
 
ENTRAINEMENTS JEUNES Mercredi & Vendredi de 18 à 20 h
18 à 20 h Benjamins 2004-2005 Minimes 2002-2003
 
au Stade Marcel ROUVIERE à Nimes :
ENTRAINEMENTS JEUNES Lundi-Mercredi-Vendredi de 18 à 20 h :
Cadets 2000-2001-Juniors1998-1999-Espoirs1995-1996-1997
Seniors1978-1994-Vétérans ou Masters à partir de 1977 et avant
au Stade Marcel ROUVIERE à Nimes
 
ENTRAINEMENTS Sport Adapté Mercredi de 17h15 à 18h
au Stade Marcel ROUVIERE à Nimes :
 
ENTRAINEMENTS HORS STADE Lundi Mercredi Vendredi de 18 à 20 H
Running - Demi fond
au Stade Marcel ROUVIERE à Nimes :
 
 
ENTRAINEMENTS LANCERS & HANDISPORTS
Mercredi Vendredi 18 à 20 h
et Samedi de 10 à 12 h: Handisport
au Stade Marcel ROUVIERE à Nimes :
 
 

Catégories et horaires d’entrainement :

BABY ATHLE...............:nés en 2011-2012.............:mercredi de 17h15 à 18h

Eveil athlétique............ : nés en 2008-2009-2010 : mercredi de 18h à 19h 30

Poussins............................ : nés en 2006-2007.......... : mercredi et vendredi de 18h à 20h

Benjamins......................... : nés en 2004-2005.......... : mercredi et vendredi de 18h à 20h

Minimes............................ : nés en 2002-2003.......... : mercredi et vendredi de 18h à 20h

Cadets.............................. : nés en 2000-2001.......... : lundi, mercredi et vendredi de 18h à 20h

Juniors.............................. : nés en 1998-1999.......... : lundi, mercredi et vendredi de 18h à 20h

Espoirs.............................. : nés en 1995-1996-1997. : lundi, mercredi et vendredi de 18h à 20h

Seniors.............................. : nés de 1978 à 1994........ : lundi, mercredi et vendredi de 18h à 20h

Vétérans.......................... : nés en 1977 et avant.... : lundi, mercredi et vendredi de 18h à 20h

Musculation ............................................................ : jeudi de 19h à 20h

Section Sport Adapté..... : …………………… . : mercredi de 17h15 à 18h

Section Sport Loisirs - RUNNING …………….. : lundi-mercredi -vendredi de 18h à 20h

Marche Nordique …… . :…………………… … : lundi-jeudi de 18h à 20h et Samedi de 10h à 12h

Section LANCERS - HANDISPORTS...................... :samedi de 10h à 12h

Entraînements au Stade Marcel Rouviere, à Nîmes

BABY ATHLE  entrainé par Juliette aidée par Sylvie

BABY ATHLE entrainé par Juliette aidée par Sylvie

EVEILS ET POUSSINS entrainés par Xavier , Simone, Béatrice
EVEILS ET POUSSINS entrainés par Xavier , Simone, Béatrice
EVEILS ET POUSSINS entrainés par Xavier , Simone, Béatrice
EVEILS ET POUSSINS entrainés par Xavier , Simone, Béatrice

EVEILS ET POUSSINS entrainés par Xavier , Simone, Béatrice

BENJAMINS MINIMES entrainés par Théo, Otman, Etienne
BENJAMINS MINIMES entrainés par Théo, Otman, Etienne
BENJAMINS MINIMES entrainés par Théo, Otman, Etienne
BENJAMINS MINIMES entrainés par Théo, Otman, Etienne

BENJAMINS MINIMES entrainés par Théo, Otman, Etienne

CADETS à VETERANS entrainés par Mouzda , Céline, Hélène

CADETS à VETERANS entrainés par Mouzda , Céline, Hélène

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